自己啓発本やビジネス書って読む意味があるんだろうか
ネット上では意味が無いとよく言われている
今回はそんなあなたに、自己啓発本・ビジネス書を読む価値についてお伝えしたいと思います。
この記事を読むことで、読んでも意味が無いと感じる原因と、効果を実感する方法が分かりますよ。
この記事を書いたのは、次のような者です。
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なぜ「自己啓発本・ビジネス書は意味がない」のか？
本の読者が陥りがちな「意味がない」と言われる例を紹介します 。
例①：読んで満足
よくあるのが、本を読むだけで満足してしまうことです。
自己啓発本・ビジネス書を読むと、「成長した気（全能感）」を感じます。
そして「明日から変わろう」と考えているうちに、本の内容を忘れてしまいます。
私も「七つの習慣」を読んで、しかし1年後には何も覚えていなかったことがあります。
ポチップ
読んだだけで満足して、さらにしばらくして本の内容を忘れる人は「意味がない」と言われます。
例②：正解を探す
続いてのよくある例が、「正解を探している」です。
完璧な正解を見つけて、失敗を回避したいという気持ちがあります。
そしてなかなか行動できません。
私も本を読み始めたころ、何もしていないのに知識ばかり集めているので「頭でっかち」と人から言われたことがあります。
背景には、完璧主義や自信のなさがあることが多いです。
ポチップ
完璧な正解を探して、自己啓発本・ビジネス書を読み続ける人は「意味がない」と言われます。
例③：無茶な計画
続いて紹介するのが、無茶な計画を立てて、途中で挫折してしまうケースです。
本を読んでやる気を出すからこそ、無茶な計画を立ててしまい、負担が重くて挫折してしまいます。
たとえば、一気に人生を変えようとして「明日から毎朝5時に起きて作業しよう」などと極端な計画を立てて挫折します。
これの解決策は、挫折した後、計画を練り直して再度挑戦することだと思います。
ポチップ
挫折した後、元の状態に戻る人は「意味がない」と言われます。
自己啓発本・ビジネス書を読むメリット
それでも私は自己啓発本・ビジネス書を読むメリットがあると考えています。
「やるべきこと・やめるべきこと」を教えてくれる
「やった方がいいこと」を増やし、「やらない方がいいこと」を減らすことで、人生は改善されていきます。
自己啓発本・ビジネス書はその「やった方がいいこと」と「やらない方がいいこと」を教えてくれます。
教えてもらわなければ、「本能」と「経験」を頼りに生きるしかありません。
私は以前、お金の適切な使い方が分からず、極限まで節約したり、突然大きなお金を使ったりしていました。
しかし、本を通じて、金銭管理のやり方を学び、今ではお金の使い方を誤ることはなくなりました。
適切な知識を持っていることは、自分を助けてくれます。
ポチップ
行動のきっかけになれば元が取れる
自己啓発本・ビジネス書を読むと、「分かっているのにやらなかったこと」が出てきます。
たとえば、周囲の人に感謝するなどです。
その「分かっているのにやらなかったこと」を見つめ直し、やるきっかけになれば、元が取れたと言えます。
【実体験】本が私の生活を変えた話
あるとき、私はスマホの危険性を本で学び、スマホの使用時間を減らそうと思いました。
ポチップ
しかし、なかなか減らすことができず、気がつけばだらだらとスマホを使っている日々でした。
そんなとき、「夢をかなえるゾウ」を読んで、環境を整えることが大事だと学び、スマホロックボックスを使うことを思いつきました。
その後、すぐにスマホロックボックスを購入したおかげで、毎日の時間の使い方が大幅に変化しました。
本を読んでいなかったら、スマホを制限しようと思わなかったし、思っても実行できなかったと思います。
ポチップ
本を読み続けたことで、私は生活が変わっていくのを感じています。
一見、意味のなさそうな「小さな習慣」のすすめ
本に書いてある行動には大小があります。
「大きな行動」とは、スマホの使用時間の制限など生活を大きく変化させるものです。
「小さな行動」とは、鏡を見る、靴を磨く、水回りを掃除する、定期的な断捨離（部屋やカバンの整理）などです。
一見、意味のなさそうな「小さい行動」でも意味があります。
小さな習慣がもたらす隠れた2大メリット
精神的メリット（健康への投資）
やってみると単純に気分が良いです。
そして、ストレスを減らすことは、長期的には病気のリスクを減らすことにつながります。
社会的メリット（他者評価の向上）
小さい行動でもやっておくことで、他人からの第一印象や信頼感が格段に良くなります。
「北野武さんや松下幸之助さんがやっていたトイレ掃除を、自分もやっている」と伝えると、印象がよくなります。
自己啓発本を意味あるものにする読み方
「必ず書いてあることの1割を実行する」
1つもやらなければ意味がなかったことになる。しかし、全部やろうとすれば、途中で挫折します。
無理なくできるちょうどいい範囲が1割です。
自己啓発本の場合、内容が重複することも多いので、10冊読めば1冊分を習得したことになります。
また、私は同じ本を内容を忘れた頃にまた読んだりもします。
人生を一歩ずつ改善していきましょう。
まとめのことば
「自己啓発本やビジネス書なんて意味がない」
そう切り捨てるのは簡単ですし、実際に「読んで満足するだけ」なら、その指摘は正論になってしまいます。
しかし、1つでも行動に移せた人には、確実に価値があります。
まずは今日読んだ本から、1つだけ行動を決めてみてください。
その小さな一歩が、あなたの人生を変えるきっかけになります。
こちらの記事では、私のおすすめの本を安く買う方法を紹介しています。
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