お金 【2026年版】年200冊の読書家が厳選！新NISA時代に読むべき投資本１０選
投資の本って何から読んだらいいのか分からない今回はそんなあなたに、年間2００冊以上読む私が投資のおすすめ本をお伝えします。「初級」「中級」「上級」にわけて紹介しますが、最終的には全部読んでほしいと思います。紹介した本を読むことで、「インデッ...
８０点主義
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自己啓発 ミニマムに実践する「人生を変える3つの習慣」 スマホの中と部屋の「断捨離」から自分をアップデートする方法
自分を変えたいけど、後回しにしてしまっている。なかなか思い切った行動はできない。今回はそんなあなたに、ミニマムに実践する人生を変える方法をお伝えしたいと思います。この記事を読めば、仕事から帰った後でも、自分を変える習慣を実践することができま...
お金 【物価高対策】1ヶ月の食費が〇〇円変わる？栄養満点「押し麦」を活用した究極のズボラ節約術
物価高が苦しい。節約したいけど、健康も大事にしたい･･･今回はそんなあなたに、私が実践する押し麦の節約術をお伝えしたいと思います。お米の値上げに負けない！「混ぜるだけ」のスマート節約術お米の価格高騰が家計を直撃している現在、「食費をおさえた...
お金 ポイ活歴５年が教える！おすすめアンケート型ポイ活6選！
アンケート型ポイ活に興味がある。どれがいいんだろう。今回はそんなあなたに、ポイ活歴５年の私が、おすすめアンケート型ポイ活を紹介しようと思います。紹介するポイ活を全てやることで、相当な金額を稼げると思います！こちらの記事では、アンケート以外の...
自己啓発 一生モノの武器になる「学ぶ力」〜依存から脱却し、変化を味方につける方法〜
現状維持が続いている将来に不安を感じるけど、どうしたらいいのかわからない今回はそんなあなたに、優先的に身につけるべき力である「学ぶ力」を紹介しようと思います。学ぶ力とは学ぶ力とは、自分で知識を獲得し、行動し、人生をポジティブに変化させていく...
健康 「なんとなく不調」を放置しない。一生モノの健康を手に入れる「かかりつけ漢方内科」のススメ
日頃から健康に気をつかいたい。重い病気になる前に対処したい。今回はそんなあなたに、かかりつけの漢方内科に行くのがよい理由をお伝えします。「大きな病気になる前に、かかりつけの漢方医を持つこと」が、最高のセルフケア漢方は現代の医療の主流ではなく...
自己啓発 毎朝の「口癖」でコンフォートゾーンを抜け出す！変化を加速させる魔法の言葉
変わりたいと思いつつ、なかなか変われない･･･今回はそんなあなたに、私が実践する魔法の「口癖」と注意点をお伝えしたいと思います。この記事を読むことで、コンフォートゾーン（安全圏）を抜け出し、やりたかったことへ一歩踏み出すための具体的なマイン...
健康 2ヶ月継続して分かった！チョコザップは「タイパ・コスパ重視派」への最高のアンサーだ
チョコザップってよく聞くけど、どんな感じなのかな･･･今回はそんなあなたに、通い始めてたった2カ月でチョコザップ大好きになった私がその魅力をお伝えしたいと思います。はじめに通い始めて2カ月。私も最初は半信半疑でしたが、今ではチョコザップが生...
自己啓発 AIを使いこなす人と使われる人の差は『読書量』で決まる。問いを立てる力の鍛え方
AIをもっと使いこなしたい。どうしたらいいだろう？今回はそんなあなたに、AIを使いこなすには読書が必要な理由をお伝えしたいと思います。AI時代、私たちは「答え」よりも「問い」に試されているChatGPTなどのAIの普及により、知識を「覚えて...
自己啓発 コスパ最強の人生戦略は「逃げ」と「ズル」？ 消耗戦を回避する弱者の生存術
毎日、頑張っているのに生きづらい。いいことがあまりない。もしかしたら、真面目すぎるのかもしれません。今回はそんなあなたに、「弱者」として「逃げ」と「ズル」をすることのメリットをお伝えしたいと思います。私たちは「強さ」を押し付けられすぎている...